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ついつい長風呂になる時期ですが、意識して湯船につかりながら体中をマッサージしています。代謝もあがっていい感じです。特に顔のマッサージは効果があるみたい。1ヶ月、続けて行ってみましたがやる前より確実にマッサージの効果がありました。やはり続けて行えば必ず結果はでますね。ダイエットにしろ何にしろ。
関根茜 スーパーダイエット モデルのキレイ痩せダイエット